Transe danse ou danse des éléments, est un processus qui découle des bases communes des traditions yogiques, tantriques et shamaniques.

Il s'agit d'un voyage dans son corps et sa conscience, à la découverte de cette relation intime avec soi. Incluant des dynamiques guidées ou libres, collectives ou individuelles, Transe danse nous fait découvrir étape par étape, chaque élément fondamental pour une montée d'énergie graduelle et expansive!

Tu dis «Transe?»

La transe est une état de conscience modifiée qui peut se générer naturellement par la respiration, la méditation, le chant, la danse, le mouvement... etc. Il s'agit d'un changement de fréquences cérébrales qui nous fait sortir de notre mental pour nous rapprocher de notre ressenti, et ainsi connecter plus profondément avec les concepts qui guident notre vie, notre façon de bouger, notre façon de respirer, danser, parler...

La transe, c'est pas si sorcier.

En Transe Danse on vous invite à plonger dans le ressenti de la musique et à laisser s'exprimer à travers votre corps: par le mouvement, le souffle, la voix, et plus encore. Le Défi, c'est de se laisser aller, et c'est là que se trouvent les plus grand bénéfices!